「检修」做到这6条不得空调病

一、温度不要太低

从外面回来，不要匆忙打开空调器，等身体平静后打开，把温度调整到26℃~28℃，环保舒适。 [/BR/] [/H/H/]二、为了保障定期打开窗户通风

室内空气流通，空调器打开2~3小时左右，在关闭//办公室等地方，可以自己站起来到室外通风。

三、室内注意保温

夏天衣物少，空调器室室温低，请务必注意保温。 因为膝盖、胳膊、脖子、背部等肌肉复盖着比较少的区域，所以更注意，可以挂小地毯，穿大衣。 另外，请不要在空调器的出风口正下方长时间停留。

四、注意保湿

空调器店湿度很低，在房间里加水和打开加湿器的同时，可以给身体补水。

五、定期清洗空调器

6、睡眠关闭空调器

夏天晚上比白天室外温度下降很多，睡觉前可以打开窗户通风。 盖着被子空调吹器官，听起来很清爽，但最容易感冒和腹泻哦~更严重的是，也有整晚吹空调器官，第二天嘴巴倾斜，面瘫的人！ ！ ！ 所以我建议睡觉空调器。

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